Vous recevez trop d’emails ?
Votre boîte de réception est pleine et vous ne savez plus quoi faire ?
Vous avez peur de supprimer un message important ?

Rassurez-vous, vous n’êtes pas seul.
Ce guide très simple va vous aider à mettre de l’ordre dans votre messagerie, sans connaissances techniques particulières.


🎯 L’objectif

Le but n’est pas d’avoir une boîte email vide à tout prix.
Le but est simplement de savoir quoi faire avec chaque email, pour ne plus être dépassé.


🧠 La règle numéro 1 : décider tout de suite

Quand un email arrive, posez-vous une seule question :
👉 Qu’est-ce que je fais avec cet email ?

Il n’y a que 5 possibilités.


✅ Les 5 actions simples

1️⃣ Supprimer

Si l’email est une publicité ou ne vous sert à rien → supprimez-le.

2️⃣ Répondre tout de suite

Si la réponse prend moins de 2 minutesrépondez immédiatement.

3️⃣ Garder pour plus tard

Si vous devez y réfléchir → laissez-le non lu ou mettez une étoile.

4️⃣ Ranger dans un dossier

Une fois traité, rangez l’email dans un dossier (factures, travail, famille…).

5️⃣ Archiver

Si l’email est terminé mais peut servir plus tard → archivez-le.


⏰ Ne consultez pas vos emails toute la journée

Regarder ses emails en permanence fatigue et fait perdre du temps.

👉 Conseil simple :
Consultez vos emails 2 à 3 fois par jour maximum, par exemple :

  • le matin

  • en début d’après-midi

  • en fin de journée

Le reste du temps, laissez la messagerie tranquille.


📁 Créer quelques dossiers simples

Pas besoin de compliquer.

Voici une structure facile :

  • Famille

  • Travail

  • Factures

  • Administratif

  • Newsletters

Dès qu’un email est traité, rangez-le dans le bon dossier.


🔕 Recevoir moins d’emails

Si vous recevez trop de newsletters :

  • ouvrez l’email

  • cliquez sur « se désabonner » en bas du message

👉 Commencez par en supprimer 5 aujourd’hui, c’est déjà très bien.


📝 À retenir

  • Un email = une décision

  • Moins de 2 minutes → on répond

  • Sinon → on range ou on garde pour plus tard

  • On consulte ses emails à heures fixes

  • On supprime ce qui est inutile


🚀 Prochaine étape

Aujourd’hui :
✔ supprimez 10 emails inutiles
✔ désabonnez-vous de 5 newsletters
✔ créez 3 dossiers simples

Vous verrez immédiatement la différence.


📞 Besoin d’aide ?

SIAJ – Services Informatiques
📞 078 926 59 66
📧 info@siaj.ch